WellCareMedicalCentre.com

Til patienter, der gennemgår æstetiske behandlinger Tips

Uanset behandling foreslået til reduktion af , cellulite par tips er afgørende for at opnå resultater og nyttige for deres vedligeholdelse. De tips nedenfor præsenterede derfor bør videreføres for varigheden af ​​behandlingen og muligvis endda ud.

I DEN behandlingsdag

  • Præsenter dig selv til fastende i mindst 4-6 timer og ikke spiser i mindst 1 time efter behandling
  • Drikkevand i overflod, mindst 1 - 2 liter, uden kulsyre, lavt indhold natrium. Alternativt vand grøn te usødet

FOR behandlingens varighed og DEREFTER

  • Drik masser af vand eller usødet drikkevarer og ikke-kulsyreholdige, lav i natrium
  • Formindsk mængden af ​​natrium taget med kost, måske erstatte salt med saltfattig lavt natriumindhold som dem, der anvendes til hypertension, på apoteker
  • Lette frugter (især røde, blåbær, blommer ...) og grøntsager
  • Fald mængden af ​​protein fra rødt kød til fordel for dem af hvidt kød, men ikke fjerne dem helt
  • øge fysisk aktivitet programmer med ture, cykling, svømning eller gymnastik, undgå sport, der øger abdominale tryk (vægtløftning ...)
  • reducere forstoppelse
  • Undgå eller begrænse rygning
  • Undgå om muligt brug af p-piller
  • Hvis det er nødvendigt, rette din kropsholdning med plantar flebologi eller postural genopdragelse

diætist , podiater , Fysioterapeuter er klar til at tilpasse eventuelle behov.

Hvis du har problemer eller spørgsmål, der opstår under behandlingen bedes kontakte ejendommen eller den læge, der følger dig.



Top
Se Også