WellCareMedicalCentre.com

Teori cognitivistic:. ABC-model

Den kognitive teori - Den attributional teori

Den kognitiv psykoterapi er ikke en sammenfaldende metode med anvendelse af en teknik er heller ikke en unik behandling, men er defineret og karakteriseret på basis af en central perspektiv på psykologi og adfærd, som kunne omslutte følgende sætning: afviklingen af ​​emnet er medieret af den betydning, han tillægger interne og eksterne begivenheder, som den vedrører.

Top

den kognitivistiske teori


Kognitiv Psykoterapi er ikke en metode, der falder sammen med brugen af ​​en teknik er heller ikke en univokal behandling, men den er defineret og karakteriseret ud fra et centralt perspektiv på psykologi og adfærd, som vi kunne vedlægge i følgende forslag: ndotta individet medieres af betydning han tillægger interne og eksterne begivenheder, som den vedrører.
Den operationelle syntese af klinisk cognitivistic perspektiv kan spores i "ABC-model. "
The "ABC-model "godt beskrevet i værker af Ellis (primært) og Beck (nedenfor), er det karakteristiske både teoretisk teknik, der fungerer som en" mindste fællesnævner "af de forskellige cognitivistici behandlinger.
ABC-modellen er ikke kun et teoretisk ordning nyttigt at konceptualisere de grundlæggende variabler i relation til den enkeltes adfærd, men det er også en proces, hvorved det kan konkret implementeres en evaluering, en formulering af sagen, en af ​​sin planlægning, og behandling.
ABC kan forestille sig som en tre-kolonne ordning, den første af, A , identificerer de antecedente betingelser, stimuli, begivenhederne. B angiver troen, tanken, ræsonnementet, de mentale aktiviteter, der har formålet med antecedenterne. Den C definerer konsekvenserne af disse mentale aktiviteter og identificere følelsesmæssige og adfærdsmæssige reaktioner (Ellis, 1964, 1994, 1987, De Silvestri 1981a; Dell'Erba, 1998).
De empiriske processer
Det centrale aspekt af kognitiv interesse for mental funktion vedrører sondringen af ​​de aktiviteter og kognitive processer, der er repræsenteret og fokuseret af B; Følgende psykiske aktiviteter vurderes klassisk: billeder, konklusioner, evalueringer, personlige antagelser, ordninger. Billederne, der er aktiviteter, hvor den sensoriske og hukommelsesfunktion spiller en vigtig rolle, tages i betragtning som en integreret del af de subjektive repræsentationer vedrørende fortolkningen af ​​en given hændelse.
Billederne direkte afspejler den betydning, tildelt af den part i en givet begivenhed og bidrag fra de mest automatiske behandlingsprocesser (regler, personlige antagelser, afledninger). Udfaldene er hypoteser, der vedrører tilstedeværelsen eller fraværet af faktiske forhold, det vil sige begivenheder, der forventes i A . Nogle slutninger drages i næsten-automatisk, og så derfor motivet ikke umiddelbart bevidst, så Beck har kaldt "automatiske tanker." Afledningerne er derfor også "forudsigelser" om, hvad der vil ske, sker eller er sket; ved hver begivenhed de omhandlede egenskaber af variabler og årsager, men disse tilskrivninger er styret af sin videnbase.
Kun om visse empiriske processer forskellige typer af empiriske fejl er blevet defineret, der kan påvirke både egenskaberne af stimulus er determinanterne .
Nogle kognitive fejl typisk ses i kognitiv psykoterapi er de "kognitive forvrængninger", der relaterer til databehandlingsprocessen (begivenheder, fakta, symptomer, tanker), og vedrører de subjektive attributionsdata at "gå ud over de beviser af fakta "(Bruner et al., 1956; Johnson Laird, 1993; Girotto, 1994). Som fremhævet Beck (Beck et al, 1976;. Alford, Beck, 1997), er kognitive forvrængninger påvirket humør, men til gengæld påvirke ham intenst
.Disse kognitive fejl, som defineret af kognitiv terapi af Beck, er som følger:

  • dichotomous tænkning: tingene ses i form af gensidigt udelukkende kategorier uden mellemtrin. For eksempel er en situation enten en succes eller en fiasko; hvis en situation ikke er rigtig perfekt så er det et fuldstændigt fiasko. ( "Alt eller intet")
  • overgeneralization : også kaldet "globalisering"; en specifik begivenhed ses som værende karakteristisk for livet generelt eller globalt snarere end at være en begivenhed blandt mange. For eksempel, konkluderer, at hvis nogen viste en negativ holdning ved en lejlighed, ikke så overveje andre situationer, hvor han havde mere passende holdninger. ( "All græsset en" bundle);
  • selektiv abstraktion : En enkelt aspekt af en kompleks situation er i fokus, i andre relevante aspekter af situationen ignoreres. For eksempel fokuserer en negativ kommentar i en bedømmelse af dit arbejde, mens du ignorerer andre positive kommentarer. ( "Glas halvt tomt")
  • diskvalificere den positive side : de positive erfaringer, der er i konflikt med den negative syn er forsømt argumentere som ikke tæller. For eksempel, tror ikke de positive kommentarer fra venner og kolleger tvivlende dem at sige dette kun af høflighed. ( "Hvad der tæller for ingenting, der betyder mest ...");
  • tankelæsning : en person kan argumentere for, at andre personer er at formulere negative domme, men uden nogen klar dokumentation for, hvad han siger. For eksempel hævder at vide, at den anden dømmer os forkert selv imod sidstnævntes beroligelse. ( "Jeg har forstået dig");
  • henvisning til den skæbne : den enkelte reagerer, som om deres negative forventninger om fremtidige begivenheder er fakta allerede etableret. For eksempel tænker, at nogen vil forlade ham, og han ved det allerede, og virker som om dette var sandt. ("Jeg ved allerede"). Sammen med den tidligere form af "hoppe til konklusioner", dvs. det eksempelvise tilfælde af vilkårlig inferens
  • catastrofizzare : negative begivenheder, der kan opstå behandles som utålelige katastrofer snarere end ses i en mere praktisk og moderat perspektiv. For eksempel fortvivlelse efter et dårligt indtryk, som om det var en forfærdelig katastrofe, og ikke bare som en situation pinligt og ubehageligt. ( "Det er forfærdeligt, hvis ...);
  • minimering : erfaringer og positive situationer behandles som reel, men ubetydelig For eksempel tror, ​​at én ting var positiv, men at det ikke tæller i forhold til en. 'andre vigtigste ( 'intet virkelig betyder noget, hvad jeg gør');
  • følelsesmæssige ræsonnement :. overveje de følelsesmæssige reaktioner som strengt pålidelige reaktioner af den virkelige situation for eksempel konkludere, at fordi du føler modløs, den. situationen er håbløs ( "hvis jeg føler på denne måde, så er det sandt")
  • doverizzazioni :. brugen af ​​"i", "i", "du", skal du, "hvilket indikerer tilstedeværelsen af ​​en stiv holdning og tilbøjelige til forveksling mellem "demand" og "ønsker", og dette er direkte relateret til personlige regler. For eksempel at tænke på, at en ven må sætte pris på os, fordi vi må respektere vores venner. ( "Jeg er nødt til at ...", "du skal ...", "andre skal ...");
  • mærkning : identificere en person gennem et globalt mærke i stedet for at henvise til specifikke begivenheder eller handlinger. For eksempel er det ikke hensigtsmæssigt at tænke på at man er en fiasko snarere end en. ( "Det er en ...");
  • tilpasning : antage, at emnet i sig selv er årsag til en bestemt begivenhed, når i virkeligheden, tegner andre faktorer. For eksempel overveje at en momentan mangel på venskaber er en afspejling af sin egen utilstrækkelighed snarere end en sag. ( "Det er min skyld ...");

Disse kognitive fejlene ikke er typisk for en psykisk lidelse, men er udbredt og karakteristisk for den normale mentale funktion
.Det dysfunktionelle aspekt bestemmes af tilstedeværelsen af ​​flere fejl, hyppigheden af ​​udseende og i hvilken grad disse procedurer erstatter motivets realistiske og funktionelle begrundelse. Sammenfattende de kognitive forvrængninger er heuristisk ræsonnement, der udfører en adaptiv funktion i nødsituationer, og formentlig ikke længere er passende til den stil af moderne liv (at være automatiske tilstande kan på en eller anden måde er blevet udviklet evolutionært, men i øjeblikket kan være et eksempel . af "afledt evolutionær")
Forskellige forfattere har studeret tænkemåde under usikkerhed (Tversky, Kahneman, 1974; Kanheman, Slovic, Tversky, 1982;. Piattelli Palmarini, 1994; Nisbett, Ross, 1980; Dell 'Erba, 1998c), og sådanne tilstande ville være centrale i stater med aktivering af emnerne (stress, kliniske tilstande). Fra forskellige undersøgelser inden for kontekstuelle variabler indflydelse, eller følelsesmæssige faktorer, ræsonnement dukke forskellige typer af kognitive bias, ofte afhængig af den specifikke mål for forskning; den laveste fællesnævner for disse kognitive fejl synes at være den følgende skitse:. generalisering af oplysninger, slette oplysninger, forvrængning af information
Hver af disse kategorier omfatter forskellige typer af kognitive fejl, defineret af forskning generelt psykologi og i forskning i KLINISKE felt. Evalueringer kan defineres som meninger (god-dårlig, OK-ikke OK) eller præferencer.
Fagene formulere vurderinger er baseret på empiriske processer er baseret på anvendelsen af ​​viden besad, og dermed dommene og præferencer individer kan være påvirket af kognitive fejl informationsbehandling enten ved personlige observationer (for eksempel, teorier og modeller af subjektive forklaringer).

Top

den attributional teori


et vigtigt aspekt, teoretisk og tekniker, er den rolle, som attributional teori (fx Heider, Rotter, Seligman) i systemet af kognitiv psykoterapi.
de slutninger og feedback, for så vidt angår determinanter eller egenskaberne ved de begivenheder, kan identificeres ved 3 faktorer spiller .
Årsagssammenhæng kan vedrøre sondringen mellem globalitet og specificitet afhængigt af om årsagsfaktoren refererer til generelle eller strengt specifikke variabler: for eksempel kritik carsi for en bestemt defekt (specificitet) eller kritisere som en person (globalitet). Attributterne på kausalitet kan også vedrøre variablerne stabilitet og temporariness: for eksempel at dømme en karakteristik for andre som midlertidige snarere end stabile. Den attributive processer bekymring, også, internalisering egenskaber (eller tilpasning) og outsourcing: for eksempel til en værdig dommer dens succes (intern dom), men at dømme uværdig anden person tilskrive hans succes til tilfældighederne eller held (dom ekstern).
Disse tre bipolære variabler, der repræsenterer de konstituerende faktorer af beslutningerne om kausale processer, men selvfølgelig, er også de forvrængning variabler af domme og slutninger om de samme beføjelser. Så Kognitiv Psykoterapi har fuldt implementeret disse allokering mekanismer og beslutningen om at ændre de overbevisninger og dysfunktionelle kendskab til patienten.
Den sekundære problem
Det er værd at nævne, at en af ​​de mest berømte modeller i konceptualisering af depressive psykologi bare den attributional teori, der identificerer patientens negative synspunkter selv, intern, stabil og globalt (Beck, Freeman, 1990;. Seligman, 1990, Seligman Rosenhan, 1997) .Et yderligere punkt er ene om den følelsesmæssige tilstand vurderinger. Personer er ofte involveret i psykiske problemer på grund af at have visse problemer; Denne betingelse er defineret som et sekundært problem og afhænger af evalueringer baseret på evalueringer, følelser, adfærd eller enhver anden tilstand i emnet.
Bag nogle af disse psykologiske tilstande er det faktum, at mennesket ikke kun kan få et problem (som vi kan kalde primære problem), men når de indser og evaluere denne tilstand kan skabe et andet problem (som vi kalder sekundært problem); Denne type af psykologiske tilstande, relativt hyppige i kliniske tilstande, kan i høj grad komplicere og holde den psykopatologiske billede. (De Silvestri, 1981a, 1981b, Mancini, 1996; Dell'Erba, 1998a, Dell'Erba, 1998b)
Rekruttering Personlige er regler og grundlæggende principper, der styrer adfærd, og som formuleres i løbet af ens eksistens. Jo flere antagelser er precokale og jo mere gennemsigtige og stabile de er, da forskellige overbevisninger er sammenknyttet i netværk af viden, der kan have fælles generelle eksistentielle temaer eller specifikke subjektivt relevante episoder. Personlige antagelser er specifikke holdninger om en række begivenheder eller emner, der relaterer til emnet (eller mere præcist, problemer, som de er underlagt krav, der vedrører ham.)
Ellis (1962, 1987) har identificeret en liste over holdninger eller irrationelle ideer . om reglerne, at emnet er givet, og de relationer, han påtager med andre eller med omverdenen og med sig selv
kan Denne liste vel være relateret til nogle store holdninger:

  • doverizzazioni;

  • domme totaler på sig selv og på andre,

  • uudholdelig og intolerance;

  • catastrofizzazione;

  • nødvendighed og absolutte behov

Disse holdninger er yderligere defineret i henhold til Ellis (1962, 1987, 1994), i. tre grundlæggende doverizzazioni:

  • doverizzazioni om sig selv ( "jeg har absolut ... ellers ... og så ...");
  • doverizzazioni på andre ( "andre skal behandle mig så ... og skal være ... ellers ... og så ... ");
  • doverizz handlinger på levevilkårene ( "ting, der sker for at være ligesom mig at foregive ... ellers ... og så alt vil være uretfærdigt eller utålelig").

Disse holdninger er lært under udviklingen af ​​emnet og er særligt modstandsdygtige hovedsageligt baseret på to generelle faktorer: den generelle anvendelse af en holdning og automatikken af ​​formuleringen af ​​den specifikke regel i den særlige situation. Ordninger udgør den mindste bevidste aktivitet af mentale aktiviteter (med udelukkelse af de mentale processer af grundlæggende kognitive funktioner, såsom hukommelse, opfattelse, opmærksomhed, læring). Brugen af ​​dette udtryk stammer fra den generelle psykologi (med Bartlett), men befinder sig i øjeblikket i klinisk historieskrivning den udbredte brug af dette begreb i forskellige forfattere forud for Bartlett processoren 1932 (fx Adler 1929). Skematisk modifikation er det fælles mål for alle kliniske kognitive tilgange, og er det mest udfordrende stadium i kognitiv psykoterapi. Ordningerne, ifølge den cognitivistiske psykologimodel, styrer eller interfererer med behandling af information gennem en selektiv anvendelse af indgående data; denne funktion kan være så generelle, at begrænse emnet sig i sin selvforståelse.
Det underliggende problem er, at emnet er ikke helt klar over deres egne personlige teorier, bygget fra de tidlige stadier af sit liv, men han kan være klar over både den dens nuværende adfærd både vurderinger, domme og afledninger (enkle, men ikke serielle eller sammenkædede); denne mulighed givet af sin bevidste mentale aktivitet er nok til at genopbygge eller re-tildele generelle betydninger, som kan forklare de data, beviser, minder og hvordan du vælger emnet.
Den ende af kognitiv psykologisk behandling er at gøre det muligt for emnet at undersøge modalitet, som han konstruerer og forstår verden (viden og mentale aktiviteter generelt) og at eksperimentere med nye måder at tildele meningen til og aktivere orienteret adfærd. Gennem indlæring af typiske og personlige måder at gøre følelse af, hvad der sker, for at vælge deres mål, definere deres egne projekter, kan patienten være i stand til at modificere utilstrækkelig og konstruerer betydninger og omlægge deres mål og projekter Generelt at beskæftige sig mere tilfredsstillende sine forbindelser med verden og med mennesker (Beck, Freeman, 1990; Young, 1994; Drive, 1988, Drive, Liotti, 1983).

Top
Se Også