WellCareMedicalCentre.com

Telecommuting: kontoret derhjemme

telearbejde taget fat i de fleste virksomheder, idet de fordele, som både parter, arbejdsgiver og medarbejder kan tegne. Desuden de midler, som den Teknologi tillade nogen steder til at bygge deres eget kontor. Det er hovedsageligt

Kvinder , der nu opdage denne nye måde at nærme din brug , afsætter den samme tid, mere tid sammen med børnene, huset, familien generelt. muligheden for distancearbejde, på den ene side begrænser

relationer med virksomheden , på den anden side giver arbejderen evnen til at styre tidsplaner og opgaver, så godt han kan, og integrere dem i hans øvrige daglige behov. Dette valg indebærer selvfølgelig 'offeret' af en del af dit eget hjem fra møblering som kontor. Lad os se hvordan. L '
grundlæggende behov omkring hvilke distancearbejde er naturligvis eksistensen af ​​en PC knyttet til Internet . Effekten af ​​computeren vil være tilstrækkelig til, hvad der vil være din virksomhed (i praksis, hvis du kun har brug for at skrive dokumenter bare begrænset magt, men hvis, for eksempel, vil du have grafik behov, så skal du vælge en mere kraftfuld computer). Hvis du er en arbejdstager, der rejser meget, kan du vælge at købe en

bærbar i stedet for et fast sted; dette vil give dig mulighed for at have en enkelt computer, du kan styre i bedste fald. Faktisk forbedringerne af ydeevne (større harddiske, grafikkort og lyd fremragende, integreret eksistensen af ​​ modem , lokal netværksforbindelse, DVD-afspiller) det korrelerer meget nøje til hjemmecomputer også med hensyn til prisen. Selv
printere har med hjemmekontorets fremkomst haft et afgørende vendepunkt. I begyndelsen var de eneste printere, der var inkjet, fordi de var meget billigere end laserne , som var "reserveret" til store kontorer; Nu har faldet i priserne på Laser vendte tabellerne: givet prisen på patroner og kvaliteten, de mindre sikker, inkjet, mange arbejdere Brug af hjemmet på fuld tid kontor har valgt for en god lasere, ofte en multifunktionelle , at det også fungerer som en scanner, fax og kopimaskine, alle med almindeligt papir. nu
'land of Plenty' af ' hjemmekontor skal dog også tilføjet de enheder , uden hvilke distancearbejde kunne forvandle dit hjem til noget uudholdelig. det synes klart, at en del af dit hjem vil blive ofret, så du kan have en

station , der skal bruges som kontor ; beslutter i hvilket miljø at udstyre arbejdsstationen er et spørgsmål af primær betydning. Hvis du har plads til at afsætte helt til dette hjørne, så meget desto bedre; ofte dog husene er ikke store nok, som vi gerne vil, så er du nødt til at vælge det mindste onde. Hvis du har plads, er det helt sikkert tilrådeligt ikke at skabe et lille kontor i soveværelserne (medmindre det er ikke det eneste sted muligt), fordi

stråling forblive længe i værelser og kan forårsage intens elektrosmog . Andre løsninger kan repræsenteres ved

siddepladser eller i sidste analyse fra køkken , men kun hvis det er rigtig stort. Husk også, at skabe et hjem kontor med alle de nødvendige midler betyder også at have dinglende og synlige kabler. Selv valget af den
Desk er vigtig, især hvis de timer, du tilbringer ved computeren bliver lang ; Vælg et skrivebord, kompatibelt med det ledige rum, som tillader spredning lejlighedsvis ben og frem for alt, at have plads til at hvile nogen Bøger konsultation eller dokumenter. Placer skrivebordet ved siden af ​​en

vindue, så lyset trænger fremad eller fra venstre; dette vil tillade dig at have en naturlig belysning , der ikke kun vil spare den forbrugte elektriske strøm, men endnu vigtigere, vil ikke veje udsigten, der allerede lider af den skærm, du har før. Derudover Sørg for, at lyset ikke forårsager refleksioner på skærmen, og at du har et perfekt billede af skærmen. Placer dit værktøj, dvs.

mus og tastatur , så det gør mere behageligt at arbejde : sæt tastaturet for eksempel omkring 10 cm fra din mave og altid hvile underarmene at undgå overarbejde, når du indtaster, og når du bruger musen, ellers forekomsten af ​​irriterende problemer såsom bursitis (leddene af dine fingre) og tunnel syndrom carpal til den hånd, der bruger musen. til at sidde, vælge en
drejestol , eventuelt med arme at hvile underarmene (især nyttigt, hvis der ikke er nogen meget plads på skrivebordet), med den justerbart ryglæn både i højden og i hældning, eller en ergonomisk afføring at 'tvinge' ryggen står lige og ikke i en unaturlig stilling. Helt forbudt at læne sig fremad mod skærmen, først og fremmest fordi det smerter øjet og så fordi det forårsager

smerter til leddene , sener, nerver og ryg generelt Top

Se Også